NATUROPATHIE

DEVENIR ACTEUR DE SA SANTÉ

Partant du constat d'une demande croissante de bien-être, de soins naturels, une recherche de meilleure qualité de vie, ainsi qu’un désir de devenir acteur de sa santé.

 

NATUROPATHIE

DEVENIR ACTEUR DE SA SANTÉ

Les expertises en géobiologie et Feng-Shui que j'effectuais me laissaient insatisfaite, dans le sens où la notion "santé" des habitants était prise en compte uniquement sous l'angle de l'environnement. La santé de l'habitat est intéressante et vient, selon moi, compléter l'approche individuelle de la naturopathie pour offrir une approche complète et globale. 

 

Partant également du constat d'une demande croissante de bien-être, de soins naturels, une recherche de meilleure qualité de vie, ainsi qu'un désir de devenir acteur de sa santé, c'est tout naturellement que j'ai entrepris une formation de naturopathe en 2019

La naturopathie est une médecine naturelle et complémentaire.

Elle fait partie des médecines traditionnelles comme par exemple, la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Médecine ayurvédique, la Médecine Tibétaine... 

C'est une science fondamentale englobant l'étude, la connaissance, l'enseignement et la pratique des lois de la vie.

C'est à la fois une philosophie, l'art et la science de maintenir l'individu en bonne santé par des moyens naturels.

 La naturopathie est l'art de rester en bonne santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels. Elle nous permet de devenir acteur de sa santé et ainsi d'être autonome et responsable de soi. 

C'est une démarche holistique, une pédagogie de la santé. 

Elle propose : 

- un accompagnement vers une meilleure hygiène de vie alimentaire,

- une approche de l'hygiène neuro-psychique ou psychologique par la gestion de stress,  la pratique de la méditation et des techniques de respiration,

- une hygiène somato-émonctorielle avec la pratique d'exercices physiques. 

"PRIMUM NON NOCERE"*- Hippocrate 

Le naturopathe accompagne vers une reconnexion à soi. Il t'aide à comprendre les messages, les signaux, les alarmes de ton corps, qui se manifestent souvent depuis de nombreuses années.

Personne d'autre que toi sait ce qu'il y a de mieux pour toi. Personne d'autre que toi sait ce dont tu as besoin. Seulement peu de personnes sont à l'écoute d'eux-mêmes. Il est vrai que, non seulement, on ne nous a  pas appris à l'être mais on a surtout fait en sorte de nous déconnecter de nous-même. 

Le naturopathe t'amène à reprendre ton pouvoir, à devenir autonome et responsable de ta santé, à comprendre que ta situation actuelle est le résultat de tes choix précédents, à cesser de remettre la faute à l'extérieur et de chercher une solution miracle, sans changer soi-même ! 

Lors de mes accompagnements en santé holistique, je te donne les clés, les bases, les pratiques simples à mettre en place dans ton quotidien rapidement, avec pour objectif principal de devenir autonome et responsable de ta santé. Ton regard sur la santé et la maladie sera différent. Ce nouveau regard te permettra d'emprunter ou de poursuivre  le chemin vers ton pouvoir intérieur et ta souveraineté. 

*Premièrement, ne pas nuire !