✨ Programme d'accompagnement individuel de 3 mois :
"Harmonies"

​​✨ (Re)Trouver son équilibre intérieur ✨

3 mois pour se reconnecter à soi, clarifier ses aspirations et créer une vie plus alignée.

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Vous vous sentez perdu(e), en quête de sens ou d'un équilibre plus profond dans votre vie ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de ne pas avancer vers ce qui vous inspire vraiment ?

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Ce programme est conçu pour vous aider à :
✔ Retrouver clarté et confiance en vous.
✔ Apprendre à mieux gérer vos émotions et votre mental.
✔ Développer votre spiritualité et vous reconnecter à vos valeurs profondes.
✔ Prendre des décisions alignées avec qui vous êtes réellement.

Un accompagnement en douceur, à votre rythme, pour avancer avec plus de sérénité et d’ancrage.

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🎯 Objectifs du programme

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• Clarifier vos besoins et vos aspirations profondes.

• Développer la confiance en soi et en son chemin de vie.

• Cultiver la paix intérieure et mieux gérer vos émotions.

• Apprendre à ralentir et à donner du sens à votre quotidien.

• Poser des actions concrètes pour transformer votre vie.

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Ce que vous allez explorer pendant ces 3 mois :

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🌿 Se reconnecter à soi et à ses valeurs

• Identifier ce qui est réellement important pour vous et aligner votre vie en conséquence.

• Développer votre intuition et écouter vos besoins profonds.

• Apprendre à poser des limites et à dire non sans culpabiliser.

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💪 Développer la confiance en soi et son bien-être intérieur

• Déconstruire les croyances limitantes et cultiver une estime de soi solide.

• Mettre en place des routines bien-être adaptées à votre quotidien.

• Adopter des outils de gestion du stress et d’apaisement du mental.

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🧘‍♀️ Simplifier ses pensées et cultiver la clarté mentale

• Apprendre à ralentir et à faire de la place dans son esprit pour l’essentiel.

• Pratiquer la pleine conscience et la méditation pour retrouver de la sérénité.

• Se libérer des schémas de pensée négatifs et adopter une nouvelle dynamique mentale.

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​​🎁 Ce que vous recevez pendant l'accompagnement

🌟 Des sessions de coaching individuelles (2 par mois).
🌟 Des exercices et défis pratiques à réaliser entre les séances.
🌟 Un suivi personnalisé par email ou WhatsApp pour vous soutenir dans votre cheminement.
🌟 Des ressources exclusives (PDF, outils de réflexion, méditations audio).
🌟 Un plan d’action personnalisé à la fin du programme pour maintenir vos avancées.

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✨ Ce programme est fait pour vous si :

• Vous vous sentez perdu(e) et avez besoin de clarté dans votre vie.

• Vous souhaitez mieux vous connaître et renforcer votre confiance en vous.

• Vous avez envie de ralentir et de donner du sens à votre quotidien.

• Vous êtes prêt(e) à vous engager vers une transformation personnelle profonde.

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📆 Modalités et inscription

• Durée : 3 mois.

• Format : En ligne (Zoom) ou en présentiel à Tours selon vos préférences.

• Investissement : information disponible lors de la séance Clarté

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✨ Vous êtes prêt(e) à passer à l’action et à reprendre le pouvoir sur votre vie ? ✨

👉 Réservez votre appel découverte gratuit ici :

À très bientôt pour démarrer ce beau cheminement ensemble !

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Pourquoi cet accompagnement est unique ?

Contrairement aux méthodes classiques, cet accompagnement vous guide à travers une approche douce et profonde, en prenant en compte votre dimension intérieure et spirituelle pour vous reconnecter à votre essence.

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